Китайская медицина утверждает, что пробуждение посреди ночи происходит из-за нарушения потока энергии Ци, который блокируется в поражённом органе. Китайские часы разделены на 12 частей, каждая из которых длится 2 часа и отвечает за определённый орган. Если пробуждение происходит в определённый момент, возможно, дело в дисбалансе работы какого-то органа. Статья описывает пробуждение в периоды с 21:00 до 03:00 и связанные с этим проблемы со здоровьем и эмоциями, а также даёт советы по их решению.